Jvjonathan's Dagbog, 04 jan 12

Don't know what happened And why...could hardly keep anything in yesterday.
79,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 10,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 januar 2012:
1169 kcal Fedt: 29,63g | Prot.: 53,11g | Kulhyd.: 176,96g.   Morgenmad: Brown Sugar, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Oats. Frokost: Oven Bake Chips, Chicken Breast Fillet (Light Crumbed). Aftensmad: Pasta with Cheese and Meat Sauce. Snacks/Andet: Cranberry Cooler, Bananas. mere..
Tager 11,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jvjonathan's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.