Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2016
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127 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 59 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 oktober 2016:
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1622 kcal
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Fedt: 94,92g | Prot.: 48,49g | Kulhyd.: 142,86g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Käsekuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Aftensmad: Gouda, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andet: Favorina Edelmarzipan in Zartbitterschokolade. mere..
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stabil vægt
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bine uschi's Vægt Historie
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