Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2016
|
102,3 kg
Indtil videre tabt: 40,2 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2016:
|
621 kcal
|
Fedt: 28,70g | Prot.: 33,50g | Kulhyd.: 59,70g.
Morgenmad: Berger Putenschinken, Real Corned Turkey, Sesambrötchen, Becel Vital. Frokost: TiP Geflügelwiener, Kohlrabi, Ikea Köttbullar. Aftensmad: Rübenmus, Edeka 5 Frucht Cocktail in Traubensüße. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|