Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2016
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 26 kg.
Stadig tilbage: 20,2 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2016:
|
2362 kcal
|
Motion:
Walking (4.6 KMPH) - 51 minutter, Hvile - 15 timer og 9 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ManlyMacho's Vægt Historie
|