Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2016
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2016:
|
1879 kcal
|
Fedt: 98,67g | Prot.: 65,36g | Kulhyd.: 189,29g.
Morgenmad: Штолле Пирог с Капустой, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Zuegg Конфитюр Экстра из Слив, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Тихоокеанская Треска, ВкусВилл Халумис, Оливковое Масло, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andet: Чак-Чак, Яблоко. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
MiraaSlava's Vægt Historie
|