Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2016
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2016:
|
791 kcal
|
Fedt: 17,85g | Prot.: 19,67g | Kulhyd.: 132,95g.
Aftensmad: Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Jumbo Pompoensoep Pakket. Snacks/Andet: Zalm Wrap, Jumbo Zalmsalade, Toastjes, Karvan Cevitam Ranja. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|