Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2016
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81,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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Vis Kost Kalender, 14 oktober 2016:
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1510 kcal
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Fedt: 76,02g | Prot.: 62,89g | Kulhyd.: 138,62g.
Morgenmad: Arla Bio Streichzart, Ja! Delikatess Kochschinken, Aldi Bio Bio-Dinkelbrot mit Karotte & Walnuss. Frokost: Nudeln mit Hackfleischsoße. Aftensmad: Arla Bio Streichzart, Ja! Delikatess Kochschinken, Aldi Bio Bio-Dinkelbrot mit Karotte & Walnuss. Snacks/Andet: Feurich Chips im Kessel Geröstet Sweet Chili. mere..
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