Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2016
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2016:
|
1281 kcal
|
Fedt: 48,00g | Prot.: 104,45g | Kulhyd.: 106,27g.
Morgenmad: Белевская Пастила Пастила с Черникой, Витамин Цветная Капуста, Яйцо. Frokost: Витамин Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Яйцо, Яблоко, Фундук Ядра Орехов Фундука. mere..
|
stabil vægt
|
|
Neyverenna's Vægt Historie
|