Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2016
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2016:
|
916 kcal
|
Fedt: 32,60g | Prot.: 39,00g | Kulhyd.: 123,48g.
Morgenmad: Queso Crema, Mermelada, Tostadas, Té Endulzados con Azúcar, Banana. Frokost: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patatas Fritas, Milanesa Napolitana. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sebastian_72's Vægt Historie
|