Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2016
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2016:
|
2302 kcal
|
Fedt: 105,59g | Prot.: 106,72g | Kulhyd.: 226,37g.
Morgenmad: Dove Молочный Шоколад, Рот Фронт Халва Глазированная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Белебеевский Сыр Голландский. Frokost: Печень Говяжья, Сметана, Творожная Запеканка, Капуста Тушеная. Aftensmad: Energy Diet Chocolat. Snacks/Andet: Пирожок с Капустой, Сибирская Клетчатка Клетчатка. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|