Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2016
|
87,4 kg
Indtil videre tabt: 30,7 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2016:
|
273 kcal
|
Fedt: 8,51g | Prot.: 24,22g | Kulhyd.: 30,16g.
Morgenmad: Lucerne French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Frokost: Honeycrisp Apples, Spare Time Chicken Breast Fillets seasoned, boneless skinless. mere..
|
Taber 2,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kmkjmomma's Vægt Historie
|