Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2016
|
47,8 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2016:
|
1129 kcal
|
Fedt: 28,83g | Prot.: 42,57g | Kulhyd.: 186,57g.
Morgenmad: Novus Баклажан Жареный, Valio Творог Обезжиренный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Свитлогорье Творог 2%, Яблоко, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Мёд, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Ашан Хлеб Прибалтийский, Зеленое Яблоко, Ашан Груша Вильямс, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Frokost: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Яблоко, Кофе с Сахаром, Кабачки Тушеные. Aftensmad: Капуста, Яблоко. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|