Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2016
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2016:
|
1217 kcal
|
Fedt: 54,09g | Prot.: 108,25g | Kulhyd.: 72,85g.
Morgenmad: 36 Копеек Молоко 3,2%, Яйцо. Frokost: Кабачок, Макфа Рис Круглозерный, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Красная Цена Миндаль Жареный, Яйцо, Яблоко. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
Neyverenna's Vægt Historie
|