Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2016
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2016:
|
1522 kcal
|
Fedt: 52,65g | Prot.: 103,15g | Kulhyd.: 161,48g.
Morgenmad: Огородников Рыжиковое Масло, Пшеничный Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Увелка Кукурузная Каша. Frokost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Кета, Капуста, Увелка Кукурузная Каша, Огородников Рыжиковое Масло. Aftensmad: Огородников Рыжиковое Масло, Капуста, Щука. Snacks/Andet: Огородников Рыжиковое Масло, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Помело, Вкуснотеево Творог 0,5%, Интелл Финики, Домик в деревне Молоко 3,5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|