Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2016
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2016:
|
1998 kcal
|
Fedt: 68,19g | Prot.: 90,23g | Kulhyd.: 266,13g.
Morgenmad: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Морковь, Хлеб Зерновой, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кофе с Молоком и Сахаром, Смак Сдоба с Изюмом и Корицей. Frokost: Морковь, Кофе, Запеченный или Жареный Лосось, Гороховая Каша, Сладкие Шоколадные Конфеты. Aftensmad: Картошка Вареная, Домик в деревне Ряженка 3,2%, АТБ Скумбрия Соленая, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Виноград, Ашан Сдоба с Джемом. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lusia1966's Vægt Historie
|