Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2016
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2016:
|
1007 kcal
|
Fedt: 71,86g | Prot.: 59,98g | Kulhyd.: 35,56g.
Morgenmad: Café Expresso, Pedra Selada Ricota Fresca, Pão Low Carb, Óleo de Coco, Ovo Frito. Frokost: Casino Noir Degustation 70% Cacao Intense, Quiabo Cozido, Creme de chuchu, Sadia Coxinha da Asa. Aftensmad: Antepasto de Berinjela, Verde Campo Mussarela Lacfree, Ovo Frito. Snacks/Andet: Jandira Castanha do Pará. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Clarissa Brum's Vægt Historie
|