Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2016
|
64 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2016:
|
996 kcal
|
Fedt: 31,02g | Prot.: 94,90g | Kulhyd.: 86,13g.
Morgenmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко, Дикси Слива, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatyana-leon1's Vægt Historie
|