Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2016
|
101,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 36,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2016:
|
1919 kcal
|
Fedt: 97,76g | Prot.: 120,48g | Kulhyd.: 142,89g.
Frokost: Сироп, Лине-Ок Обед Котлета Домашняя с Картофелем, Лине-Ок Салат Крабовый. Aftensmad: ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Командор Капуста Белокачанная с Тмином Маринованная, Мёд, Изюм (без Косточек), Домик в деревне Сметана 15%, Исток Творог 2%, Гуляш из говядины. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|