Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2016
|
104,1 kg
Indtil videre tabt: 61,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2016:
|
1329 kcal
|
Fedt: 50,87g | Prot.: 81,11g | Kulhyd.: 131,01g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде. Frokost: Карусель Шаурма с Курицей. Aftensmad: Соленые Огурцы с Укропом, Окраина Холодец Куриный. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|