Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2016
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99,3 kg
Indtil videre tabt: 34,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 oktober 2016:
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1351 kcal
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Fedt: 35,03g | Prot.: 73,73g | Kulhyd.: 178,00g.
Morgenmad: Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Alnatura Müsli Kekse. Frokost: Lorenz Saltletts Laugen Cracker, Kölln Zauberfleks Schoko, Milram Frühlingsquark Activ, Kohlrabi. Aftensmad: Maggi Texicana Salsa, Südzucker Brauner Zucker, Milch 1,5%, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Olivenöl, Sprehe Feinkost Chicken Nuggets. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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Sophie v. Hasm's Vægt Historie
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