Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2016
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2016:
|
1144 kcal
|
Fedt: 36,52g | Prot.: 107,00g | Kulhyd.: 99,87g.
Morgenmad: Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка. Frokost: Натуральный Продукт Сливовое Желе в Шоколаде, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Ермолино Био-Йогурт Классический 3,2%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
Neyverenna's Vægt Historie
|