Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2016
|
50,3 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2016:
|
825 kcal
|
Fedt: 25,86g | Prot.: 84,76g | Kulhyd.: 58,40g.
Morgenmad: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Умалат Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Творог 5%, Чай с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный). Aftensmad: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Heinz Кетчуп Томатный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Чай с Молоком. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|