Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2016
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2016:
|
423 kcal
|
Fedt: 9,56g | Prot.: 42,42g | Kulhyd.: 44,29g.
Morgenmad: Blaubeeren, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Bodylab24 Whey Protein - Vanille. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
latinoaleman1's Vægt Historie
|