Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2016
|
70 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2016:
|
78 kcal
|
Fedt: 1,20g | Prot.: 3,70g | Kulhyd.: 13,10g.
Morgenmad: Frijj Frijj Full On Fudge Brownie. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|