Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2016
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2016:
|
1953 kcal
|
Fedt: 13,69g | Prot.: 295,23g | Kulhyd.: 159,58g.
Frokost: Champignons Frisch, Delique Kräuter Salat Dressing, Lidl Salatgurke, Aldi Hähnchen Innenfilet. Snacks/Andet: Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%, Ja! Feine Eierplätzchen, Meringues Feines Schaumgebäck, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%, Leichter Genuss Magerquark. mere..
|
Taber 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gummyente's Vægt Historie
|