|
nouveau palier?
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2016:
|
1228 kcal
|
Fedt: 46,60g | Prot.: 75,01g | Kulhyd.: 129,62g.
Morgenmad: Haribo Happy Cola. Frokost: Auchan Épinards Hachés, Blanc de Dinde, Crème Fraîche Épaisse, Oignons, Champignons, Spaghetti. Aftensmad: Lindt Chocolat Noir 99%, La Vache qui rit Portion, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Soupe de Légumes. Snacks/Andet: Kiri Kiri, Amandes. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|