Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2016
|
85 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2016:
|
730 kcal
|
Fedt: 39,95g | Prot.: 21,81g | Kulhyd.: 73,88g.
Morgenmad: Mars Milkyway Minis, Рот Фронт Батончики, Сладуница Шоко-Браун. Frokost: Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная, Гречка Отварная, Суп-Пюре из Шпината, Винегрет. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|