Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2016
|
106 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 41 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2016:
|
1630 kcal
|
Fedt: 59,36g | Prot.: 64,03g | Kulhyd.: 214,16g.
Morgenmad: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Кофе, Омлет с Молоком. Frokost: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоки. Aftensmad: Чай, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Квашеная Капуста, Котлета Говяжья, Жареный Картофель, Щи Кислые. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мария дизайнер's Vægt Historie
|