Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2016
|
89,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2016:
|
2181 kcal
|
Fedt: 84,10g | Prot.: 59,10g | Kulhyd.: 314,45g.
Morgenmad: Джемы и Варенья, Кофе, Жареное Яйцо, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Кофе, Варенье, Магнит Сельдь под Шубой, Диетмарка Отруби Ржаные, Яблоко. Aftensmad: Nesquik Какао на Молоке, Яблоко, АТБ Скумбрия Соленая, Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lusia1966's Vægt Historie
|