Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2016
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2016:
|
1016 kcal
|
Fedt: 39,29g | Prot.: 35,39g | Kulhyd.: 119,21g.
Morgenmad: Mehrkornbrot, Ja! Camembert 45%, Linessa Erdbeere Marmelade, Butter, Laugenbrötchen, Grüner Tee, Kaffee, Cappuccino, Kaffee. Aftensmad: Kürbissuppe, Aldi Käseaufschnitt, Philadelphia Balance, Roggenbrot. Snacks/Andet: Dornfelder. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Diana#17#14's Vægt Historie
|