Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2016
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2016:
|
1453 kcal
|
Fedt: 56,96g | Prot.: 90,92g | Kulhyd.: 139,99g.
Morgenmad: Помидоры, Харрис Снг Сендвичный Ржаной Хлеб, Сыр Стародубский Сулугуни, Яйцо Куриное, Кокосовое Масло. Frokost: Premier Of Taste Творожный Сыр, Помидоры, Сыр Стародубский Сулугуни, Di&Di Хлебцы Амарантовые. Aftensmad: Помело, на Грядке Консервированная Кукуруза, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Andet: Леовит Арония для Иммунитета, Ironman Protein Bar Crispy Corn. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|