Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2016
|
99,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 34,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2016:
|
1995 kcal
|
Fedt: 97,30g | Prot.: 213,78g | Kulhyd.: 109,18g.
Frokost: Куриная Грудка Гриль, Лобио. Aftensmad: Семенишна Молоко 1,5%, Bonduelle Кабачковая Икра, Картофельное Пюре, Куриная Грудка Гриль. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|