Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2016
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2016:
|
1109 kcal
|
Fedt: 40,20g | Prot.: 88,46g | Kulhyd.: 95,89g.
Morgenmad: Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Окей Виноград Черный, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо. Frokost: Курица Вареная, Творожная Запеканка, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Andet: Energy Diet Chocolat, Белое Облако Кефир 1%. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|