Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2016
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2016:
|
1487 kcal
|
Fedt: 53,50g | Prot.: 148,32g | Kulhyd.: 100,32g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Unagrande Рикотта, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Гречка Отварная, Курица Вареная. Aftensmad: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Andet: Крабовые Палочки, Сухие Жареные Орехи Кешью, Савушкин Продукт Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|