Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2016
|
109,6 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2016:
|
2071 kcal
|
Fedt: 111,84g | Prot.: 37,53g | Kulhyd.: 233,34g.
Aftensmad: Barilla Pesto Alla Genovese, Coop Ruchbrot, Nutella Nutella, Frischkäse, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). Snacks/Andet: Äpfel, Kiwi, Birnen, Birnen. mere..
|
Taber 23,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MissySwiss's Vægt Historie
|