Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2016
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2016:
|
1439 kcal
|
Fedt: 75,69g | Prot.: 64,39g | Kulhyd.: 126,25g.
Morgenmad: Мэри Хлеб Новый, Помидоры, Кокосовое Масло, Premier Of Taste Творожный Сыр, Яйцо Куриное. Frokost: Пиканта Аджика Домашняя, Куриная Грудка Отварная, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Aftensmad: Corny Milk Cocoa, Яблоко Голден, Ариант Сосиски Сливочные. Snacks/Andet: Шоколадный Чизкейк. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|