Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2016
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118,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 28,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 oktober 2016:
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1073 kcal
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Fedt: 45,41g | Prot.: 28,94g | Kulhyd.: 137,42g.
Morgenmad: Arla Kaergarden Ungesalzen, REWE Bäcker Brötchen, Honig, Houdek Leberkäse Fein, Arla Kaergarden Ungesalzen. Frokost: Meine Käserei Gouda mit Pfeffer, Mischbrot. Snacks/Andet: Eclair. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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performia's Vægt Historie
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