Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2016
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2016:
|
1826 kcal
|
Fedt: 70,65g | Prot.: 116,08g | Kulhyd.: 188,68g.
Morgenmad: Фармстандарт Ферро Гематоген, Тимоша Халва Подсолнечная с Арахисом, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые. Frokost: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Ноя.16 - Гречка с курицей_6.10. Aftensmad: Ноя.16-Твор. запеканка_5. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
Happy-life's Vægt Historie
|