Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2016
|
66 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2016:
|
234 kcal
|
Fedt: 10,98g | Prot.: 16,66g | Kulhyd.: 13,09g.
Morgenmad: Aerzener Eiweißbrötchen, Nutella Nutella. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|