Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2016
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2016:
|
1192 kcal
|
Fedt: 59,80g | Prot.: 52,92g | Kulhyd.: 117,76g.
Morgenmad: Сахар, Городецкий Творог 12%, Городецкий Напиток Кисломолочный Йогуртный Земляничный. Frokost: Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты, Дым Дымыч Сервелат Царский, Жаркое из Свинины (Постное), Овощное Рагу, Restoria Суп-Пюре Грибной. Aftensmad: Сахар, Лечо, Омлет или Яичница. Snacks/Andet: Городецкий Напиток Кисломолочный Йогуртный Земляничный, Банан. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Unnika-nn's Vægt Historie
|