Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2016
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2016:
|
1007 kcal
|
Fedt: 44,27g | Prot.: 57,38g | Kulhyd.: 94,06g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Frokost: Суп Овощной, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Aftensmad: Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Andet: Конфета, Яичница с Помидорами, Кофе с Сахаром, Избенка Пюре из Цветной Капусты, Конфета, Конфета, Чай. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
OlesyaStratonova's Vægt Historie
|