Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2016
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2016:
|
1391 kcal
|
Fedt: 59,33g | Prot.: 95,93g | Kulhyd.: 118,10g.
Morgenmad: Помидоры, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Меридиан Крабовое Мясо, Булгур (Вареный), Домик в деревне Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Doppel Herz Омега-3. Frokost: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Бондюэль Икра из Кабачков, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Aftensmad: Лента Винегрет Классический, Сыробогатов Сыр Легкий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Грин Рэй Кукуруза, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Дымов Индейка Копченая, Помидоры, Апельсин. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ReginaMariya's Vægt Historie
|