Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2016
|
59 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2016:
|
479 kcal
|
Fedt: 30,60g | Prot.: 86,59g | Kulhyd.: 57,54g.
Morgenmad: AH Basic Coffee Creamer, Koffie (Espresso), AH Kipfilet Voor op Brood, Bona Boter, AH Basic Witte Bollen, Gekookt Ei. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rona.amina's Vægt Historie
|