Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2016
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2016:
|
106 kcal
|
Fedt: 5,09g | Prot.: 4,49g | Kulhyd.: 11,07g.
Morgenmad: Crackers de Trigo Integral, Café Expresso, Parmalat Leite UHT Integral. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|