Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2016
|
96,9 kg
Indtil videre tabt: 37,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2016:
|
582 kcal
|
Fedt: 8,59g | Prot.: 17,09g | Kulhyd.: 105,46g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Apfelgelee, Aldi Milchbrötchen. Frokost: Gut & Günstig Salzstangen, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). mere..
|
Taber 6,0 kg om Ugen
|
|
Sophie v. Hasm's Vægt Historie
|