Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2016
|
90 kg
Indtil videre tabt: 45 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2016:
|
176 kcal
|
Fedt: 3,18g | Prot.: 5,60g | Kulhyd.: 29,78g.
Morgenmad: Ролл с Лососем, Ролл с Огурцом, Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ростовщик's Vægt Historie
|