Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2016
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 32,5 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2016:
|
367 kcal
|
Fedt: 8,18g | Prot.: 19,46g | Kulhyd.: 52,62g.
Morgenmad: Lucerne Salted Caramel creamer, Coffee. Frokost: Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar. Snacks/Andet: Tree Top Natural Apple Sauce. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kmkjmomma's Vægt Historie
|