Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2016
|
57 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2016:
|
1100 kcal
|
Fedt: 36,48g | Prot.: 69,72g | Kulhyd.: 121,20g.
Morgenmad: Коломенское Батон Нарезной, Лакомо Сметана 30%, Нестле Кит Кат Мини, Подсолнечное Масло, Картошка Печеная, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|