Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2016
|
88 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2016:
|
1396 kcal
|
Fedt: 33,26g | Prot.: 36,96g | Kulhyd.: 258,41g.
Morgenmad: Мираторг Бекон Любительский, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Frokost: Зефир, Чай, Щи с Мясом. Aftensmad: Магнит Хурма. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|