Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2016
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 25,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2016:
|
1449 kcal
|
Fedt: 67,72g | Prot.: 44,13g | Kulhyd.: 166,76g.
Morgenmad: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Frokost: Dost Yoğurt, Şehriyeli Pilav, Bezelye Yemeği, Knorr Kremalı Mantar Çorbası. Aftensmad: KFC Coleslaw Salata, Bulgur Pilavı. Snacks/Andet: Süt, Halka Tatlısı. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|